Развенчиваем 7 мифов о витамине D, в которые все упорно продолжают верить

Осенью солнечная активность заметно снижается и одновременно с этим сотни экспертов в сети, прессе и на телевидении начинают хором призывать нас восполнять нехватку витамина D специальными фармацевтическими препаратами. Этот «витаминный бум» длится уже более 10 лет и из-за него почти 80% наших сограждан уверены, что им на самом деле не хватает  витамина D. Но так ли это на самом деле? Давайте послушаем независимого эксперта, который расскажет, как дела обстоят на самом деле.