Правила зимних витаминов — в каких продуктах больше пользы

На календаре еще осень, а за окном — уже почти зима. Главным вопросом здоровья становятся иммунитет и витамины, которые его поддерживают. Где их стоит искать, а где их нет по определению — смотрите подборку как самых полезных сезонных продуктов, и тех, от которых лучше пока отказаться.