Как научиться отстаивать личные границы: 4 совета психиатра

Для того, чтобы обеспечить себе комфортное существование, у человека есть «личные границы». Их не видно глазами, но мы их понимаем, ощущаем, знаем. Как научиться отстаивать личные границы, читателям «ЭГ» рассказала психиатр и психотерапевт Елена Антонова.