Що таке скандинавська дієта і чи може вона бути корисною

Це не харчування на основі шведських фрикадельок. Що таке скандинавська дієта Основу скандинавської дієти становлять продукти, які зазвичай використовують у Данії, Фінляндії, Ісландії, Норвегії та Швеції. Це цільнозернові злаки, овочі, ягоди, бобові та жирна риба. Вважається, що скандинавська дієта нешкідлива для довкілля. При приготуванні рослинних продуктів людина використовує менше води та газу, ніж при частій […]