Никогда не поздно: отказ от курения в любом возрасте продлил жизнь

Новое исследование показало, что отказ от курения может значительно продлить вашу жизнь, независимо от возраста. Это исследование опровергает мнение о том, что пожинать плоды отказа от курения может быть поздно.

Ученые проанализировали данные из различных источников, чтобы рассчитать возрастные показатели смертности для курильщиков и некурящих. Они обнаружили, что отказ от курения в любом возрасте может добавить годы к жизни, причем значительные выгоды есть даже для тех, кто бросает в 60-х и 70-х годах.

Исследование подчеркивает важность поощрения курильщиков всех возрастов бросать курить, поскольку «преимущества значительны на любом этапе». Исследователи надеются, что врачи будут использовать эти данные для мотивации своих пациентов, особенно пожилых курильщиков.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.