Жителям Удмуртии рассказали, как побороть тревожность
![Жителям Удмуртии рассказали, как побороть тревожность](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/900/4hm2ycbhv52esvw7qocnu4sb0kak1zyx/DSCF4544-_1_.webp)
Причиной тревожности может быть перенесенный стресс или затяжные проблемы, а иногда она возникает без видимых причин. Эксперт рассказал о методиках, которые помогут справиться с тревогой.
Причиной тревожности может быть перенесенный стресс или затяжные проблемы, а иногда она возникает без видимых причин. Эксперт рассказал о методиках, которые помогут справиться с тревогой.