Хвостатый дзен: как хаски Джесс стала инструктором йоги в Коломне и покорила местных жителей

В Коломне появилась уникальная форма занятий йогой, где роль наставника выполняет специально обученная собака породы хаски по кличке Джесс. Эти тренировки, сочетающие физические упражнения с терапевтическим взаимодействием с животным, пользуются большой популярностью среди местных жителей. Об этом сообщает издание "Подмосковье Сегодня".Хаски на оленьей ферме "Бэмби лэнд" в Волоколамском округе / Медиасток.рфКонцепция таких занятий принадлежит Елене Федоровой, преподавателю йоги и владелице Джесс. Идея возникла по инициативе ее учеников, которые попросили приводить собаку на занятия после того, как узнали, что у их наставницы появился питомец.

"Джесс очень тактильная собачка, она будет заставлять вас гладить ее прямо во время занятия. Я видела, как много положительных эмоций вызывают эти практики и поняла, что такую йогу надо попробовать каждому", - рассказывает Елена Федорова.

Основой этих сессий является канистерапия - признанный реабилитационный метод, в котором используются специально подготовленные собаки. В Коломне этот подход активно развивает объединение "Зоркие сердца", чьи животные-терапевты помогают детям и взрослым. Йога с хаски стала новым форматом канистерапии, адаптированным для широкой аудитории.Исследования подтверждают благотворное влияние взаимодействия с собаками. Контакт с животными способствует выработке так называемых "гормонов счастья" - дофамина, серотонина и окситоцина, что помогает снизить уровень тревожности и усилить ощущение безопасности.Йогатерапевт Мария Сашкина также подтверждает особый терапевтический эффект от практик с животным. Она подчеркивает, что хаски Джесс, которая "самой природой лишенная агрессии и воспитанная опытным кинологом, действительно умеет дарить спокойствие и умиротворение". По словам специалиста, на этих занятиях царит особенная атмосфера.

"Ни на одной практике я не видела столько улыбок, как здесь", - делится она.

Единственным противопоказанием для участия в этих сеансах является только аллергия на шерсть животных. Для всех остальных это шанс не только улучшить свою гибкость и добиться расслабления, но и получить уникальную порцию положительных эмоций от общения с собакой прямо во время выполнения йогических асан.

Напомним, 8 декабря 2025 года в Одинцово, возле торгового центра "Атлас", мужчине внезапно стало плохо. Рядом с ним находилась его собака, которая защищала хозяина, активно не подпуская к нему прохожих. Кинолог Оксана Красницкая отметила, что питомец действовал инстинктивно, охраняя "своего", что в экстренных случаях могло бы помешать оказанию необходимой помощи.