Здоровью — пристальное внимание
В рамках реализации проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» три года назад «академики долголетия» организовали занятия в клубе «Серебряные дельфины». Занятия по аквааэробике проводятся два раза в неделю в бассейне ФОК «Олимп». Представители старшего поколения занимаются плаванием под ритмичную музыку. «Мы выполняем прыжки в воде, подтягивание коленей к груди, выпрыгивания, махи руками и ногами, разведение и […]