Как выжить после новогодних банкетов?
Наряду с весельем и подарками, праздники несут с собой и серьёзную встряску для желудка. Обилие сладостей, жареного, копчёностей, калорийных салатов – всё это традиционные продукты любого праздничного стола. Но можно ли избежать тяжести и интоксикации организма? Ответ утвердительный, правда, нелишне усвоить пару аксиом питания и приготовить правильное меню. 1. Голоду «нет»Голодовка перед застольем – увы, […]
Читать дальше...