Вместе весело шагать

Поддержание активного образа жизни и сохранение здоровья пожилых людей актуально всегда. В рамках Года семьи в России социальные работники Комплексного центра социального обслуживания населения «Омет» Кайбицкого района Татарстана проводят семейные занятия по скандинавской ходьбе. На прогулки с палками выходят девять супружеских пар – Митрофановы, Каюмовы, Овчинниковы, Башурины, Финагентовы, Насыбулловы, Романовы, Трофимовы и Халиковы.

Технология имеет множество преимуществ для пожилых людей: улучшает координацию движений, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает здоровье суставов. Особое значение имеет социальное взаимодействие, поскольку это прекрасная возможность провести время с семьей на свежем воздухе.

Каждая пара осталась довольна занятием, а главное – собой и своей семьей. Получатели социальных услуг с радостью освоили технику скандинавской ходьбы. Социальные работники отметили то, насколько внимательными к друг другу были супруги, помогали и весело общались.

В рамках Года семьи такие мероприятия являются прекрасной возможностью семейного взаимодействия. Они полезные для здоровья и эмоционального состояния.