Хирург Умнов посоветовал не загорать днём

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов заявил, что не стоит загорать в период с 11:00 до 15:00. Как отметил эксперт, в это время лучше находиться в тени.

«Рекомендуется загорать с 08:00 до 11:00 утром и с 17:00 до 20:00 во второй половине дня. Обязательно пользоваться солнцезащитными средствами для кожи — особенно если загораете в первый раз. Если плаваете, можно даже делать это в футболке первые дни, может быть, недели. Шляпой или кепкой прикрывать лицо», — сказал Умнов в беседе с Life.ru.

По его словам, если загорать неправильно, то возможны негативные последствия для здоровья.

Ранее врач-дерматовенеролог, косметолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва в беседе с RT посоветовала не забывать об использовании солнцезащитных средств при загаре.