Когда лишний вес - не такой уж лишний. Что такое здоровое ожирение

Можно ли быть толстым и здоровым? Как ни странно, да. Яркий пример — борцы сумо. Несмотря на средний вес у топовых сумоистов в 200-250 килограммов и долю жира до 36% (показатель ожирения), они находятся на пике своей физической формы. Их считают эталоном так называемого метаболически здорового ожирения. Его признаки: повышенный индекс массы тела и доли жировой ткани, но при этом нормальное артериальное давление, отсутствие инсулинорезистентности, высокий уровень "хорошего холестерина" (ЛПВП) и низкий уровень триглицеридов в плазме крови. У борцов сумо все эти показатели в норме.