С начала недели 13 казанцев обратились в скорую из-за жары

Из-за аномальной жары в Казани пострадали как минимум 13 человек. Именно столько раз медики скорой помощи выезжали на вызовы по этому поводу. Об этом «Татар-информу» рассказали в пресс-службе Управления здравоохранения Казани.

«С начала недели поступило 13 обращений на линию скорой медицинской помощи из-за жары», – отметили в пресс-службе горздрава.

Напомним, что министр здравоохранения Татарстана Марсель Миннуллин назвал основные правила безопасности в период экстремальной жары.

«Жара – это не только время для купания и пикников, но и период, когда нужно быть особенно внимательным к своему здоровью. Высокая температура воздуха представляет серьезную угрозу для организма, может привести к тепловому удару, обезвоживанию, ухудшению состояния людей с хроническими заболеваниями», – отметил он.

Чтобы избежать негативных последствий жары, Минздрав РТ рекомендует:

• пить больше воды. Избегать сладких напитков, они обезвоживают организм;
• носить свободную, светлую одежду из натуральных тканей;
• избегать длительного пребывания на открытом солнце, особенно в период с 11 до 17 часов;
• не заниматься интенсивными физическими нагрузками в жаркое время;
• есть легкую пищу с большим количеством фруктов и овощей;
• следить за самочувствием своих близких, особенно пожилых людей и детей.

При первых признаках теплового удара, головной боли, головокружениях, тошноте, рвоте, повышенной температуре тела, немедленно обращаться за помощью к врачу.

«Помните, что ваше здоровье – в ваших руках! Будьте осторожны, соблюдайте простые правила безопасности, и лето пройдет для вас комфортно и безопасно», – заключил министр.