Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево

На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки. Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный […]

Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.

На зарядку собрались все, кто в это время был в сквере, жители тепло приветствовали спортсмена. Как выяснилось, путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки.

Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный чемпион мира усилил несколькими движениями из арсенала фигуристов.

Место для проведения зарядки было выбрано не случайно, безымянному скверу будет присвоено название, которое выбрали жители. «Уже совсем скоро, 23 августа, это прекрасно обустроенное общественное пространство официально станет сквером Олимпийских чемпионов», – рассказал. Александр Семенников и от имени жителей района пригласил Алексея Ягудина на открытие сквера.

Сообщение Спортсмен Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников поучаствовали в зарядке с жителями Ясенево появились сначала на МОЙ РАЙON.