«Теперь все встало на свои места»: россиянам объяснили, почему многим было плохо на этой неделе

Эксперты рассказал, как обезопасить себя в будущем

Недомогание граждан, которое они могли испытывать несколько дней назад, объяснили эксперты портала sibkray.ru, сообщает PRIMPRESS.

Как пояснили специалисты, в этот период на Землю обрушилась сильнейшая магнитная буря. Ее интенсивность оценили в 9 баллов. Причиной возмущения геомагнитного поля планеты стал серьезный коронарный выброс на Солнце. Специалисты отметили, что сейчас буря идет на убыль – ее интенсивность должна снизиться до 2 баллов.

Специалисты подчеркнули, что серьезные возмущения космической погоды могут привести сильным головным болям, мигреням, бессоннице, слабости, скачкам артериального давления и прочему.

Чтобы не испытывать недомогания в периоды солнечной активности, влияющей на Землю, россиянам рекомендуют контролировать свое артериальное давление, подобрать с лечащим врачом необходимые препараты и их дозировку, избегать стрессов, ограничить потребление никотина, алкоголя и вредной пищи, избегать сильных физических нагрузок, а также стараться меньше находится на солнце.