Холодный душ может быть смертельно опасным

Врач предупредил, что холодный душ может быть опасен для диабетиков и сердечников. Ледяная вода может вызвать резкий скачок давления и перегрузить сердечно-сосудистую систему.

О негативном эффекте холодного душа рассказали CNN доктор Кори Саймон, доцент кафедры ортопедической хирургии Университета Дьюка и старший научный сотрудник Центра старения Дьюка.

По словам медика, ученые провели около сотни исследований на тему влияния на организм человека холодной воды. Часто для здоровых людей холодотерапия имеет положительный эффект. Вода помогает бороться со стрессом, взбодриться, поднимает настроение и придает энергии.

Но также холодная вода может спровоцировать температурный шок и перегрузить сердечно-сосудистую систему, повысить кровяное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания. Саймон не рекомендует холодные водные процедуры людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов и диабетом. Врач отмечает, что из-за уязвимости сердечно-сосудистой системы ледяной душ опасен для пьяных и тех, кто недавно был прооперирован.

Напомним, ранее врач рассказал, почему вредно умываться слишком холодной водой.