Что такое предвзятость к негативу и как это влияет на твою жизнь

Скорее всего, тебе знакомо чувство, будто застрял в негативе, который удерживает и пытается утянуть на самое дно, точно как болото. Вспоминаются неприятные моменты из жизни, на ум приходят проблемы, которые предстоит решить в ближайшем будущем. Пытаешься отвлечься, берешь смартфон, но и новостная повестка переполнена всякой чернухой. Неужели окружающий мир настолько плох, а твоя жизнь обречена на провалы, чередующиеся с трудностями? Ответ очевиден: конечно же, нет. Однако человеческий мозг склонен уделять больше внимания негативу, острее реагировать на потенциальную опасность. Таким образом и формируется предвзятость к негативу, о которой более подробно мы поговорим далее. Что такое предвзятость к негативу Это своего рода асимметрия, заставляющая концентрировать внимание на негативной информации и при этом упускать позитивные инфоповоды. В этом плане ты не уникален. Достаточно открыть новостную ленту и посмотреть на активность пользователей под негативными новостями. Десятки, если не сотни комментариев за считаные минуты. Когда происходит что-то плохое, любой может примерить это на себя. Поэтому... Читать далее ...

Что такое предвзятость к негативу и как это влияет на твою жизнь
BroDude.ru.