Акушер-гинеколог МСЧ № 59 рассказала зареченкам, как подготовиться к беременности
«Мы с мужем решили завести ребенка. С чего нужно начать подготовку к беременности?» – спрашивает зареченка Анастасия Мошкина.
Отвечает акушер-гинеколог женской консультации МСЧ № 59 Юлия Новикова:
– Благоприятное течение беременности и здоровье будущего ребенка зависят от тщательного планирования. Начать подготовку рекомендуется с углубленного обследования как минимум за три месяца до зачатия. Пройти осмотр необходимо не только у гинеколога, но и у других специалистов, например кардиолога, стоматолога и эндокринолога, так как во время беременности могут обостриться хронические заболевания.
Также рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, в том числе сбалансированно питаться. В рационе женщины должны быть молочные продукты, белковая пища, рыба, ненасыщенные жиры и сложные углеводы, много овощей и фруктов.