Эксперт рассказал о последствиях, если съедать два зубчика чеснока каждый день

Завкафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о полезных свойствах чеснока.

Он отметил, что чеснок положительно влияет на видовой состав микробиоты кишечника. Он помогает избавиться от патогенной микрофлоры.

— Продукт крайне важен для укрепления иммунной системы. При простуде, насморке, болях в горле, ОРВИ, гриппе, чеснок будет способствовать скорейшему выздоровлению, — подчеркнул Куликов.

Употребление одного-двух зубчиков в день могут дать оптимальное количество активных соединений организму.

Однако чеснок противопоказан к применению для приема внутрь при беременности и в период грудного вскармливания, передает РИА Новости.

Ученые из Университета Объединенных Арабских Эмиратов рассказали о главных продуктах, которые влияют на продолжительность жизни. Систематическое употребление этих продуктов могут оказывать положительное действие на здоровье.

Невролог Владимир Мартынов перечислил продукты, способные защитить от болезни Альцгеймера. Медик выделил некоторые виды рыбы, которые подходят для этих целей.