Выяснилось, что некоторые болезни провоцируют ночные кошмары
![Выяснилось, что некоторые болезни провоцируют ночные кошмары](https://www.rosbalt.ru/attachments/5b1b997e1b8782ae044d6f2cf499b32e91cb6b7d/store/crop/0/97/1880/1057/1880/1057/0/1d898dd78d6614b6391ddcec2e2088152ce7f76c5ba992bb3fbce4eb0d7f/r4B8TmHLycZd.jpg)
Психолог назвал неочевидные причины страшных снов. Россиянам рассказали, что систематические кошмары могут вызывать некоторые болезни. Как сообщил клинический психолог Артем Тараянц, плохие сны могут провоцировать болезни печени и эндокринной системы. Медик в беседе с News.ru пояснил, что такие заболевания могут приводить либо к скачкообразному изменению гормонального фона, либо перманентному. «Они зачастую становятся причиной кошмаров, в которых человеку трудно понять, что происходит во сне», — добавил Тараянц. Еще одной неочевидной причиной кошмара могут быть болезни сердца. Кроме того, инфекции также способны вызывать страшные сны. Для борьбы с кошмарами психолог рекомендует постараться побыстрее выявить их причину, обратиться к сомнологу или делать дыхательные упражнения.