Умственная деятельность может вызывать неприятные ощущения

Усилия ума могут вызывать неприятные ощущения у людей. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своего труда в журнале Psychological Bulletin. Эксперты провели мета-анализ 170 исследований, опубликованных с 2019 по 2020 год и охватывающих 4670 участников, и выявили, что умственное напряжение во многих случаях сопровождается неприятными чувствами. Участниками исследований стали люди различных профессий и возрастов из 29 стран, в том числе работники здравоохранения, военнослужащие, спортсмены-любители, студенты колледжей. При прохождении 358 различных когнитивных задач, таких как изучение новой технологии, ориентирование в незнакомой среде, отработка ударов в гольфе или игра в виртуальную реальность, они делились своими ощущениями от умственных усилий, которые прилагали. В частности, участники исследований отмечали степень переживаемых ими неприятных чувств, включая разочарование, раздражение, стресс или досаду. "В целом, люди действительно не любят умственные усилия", – заявил старший автор исследования Эрик Бейлевельд из Университета Радбауда. Результаты показали, что восприятие умственных усилий как неприятных может быть общим для различных групп населения и видов деятельности. "Это важно учитывать профессионалам, таким как инженеры и педагоги, при разработке задач, инструментов, интерфейсов, приложений, материалов или инструкций", – добавил ученый. Интересно, что связь умственных усилий с неприятными ощущениями была менее выражена в азиатских странах, по сравнению с исследованиями в Европе или Северной Америке. Это может объясняться тем, что в азиатских странах, как отметил Бейлевельд, старшеклассники тратят больше времени на школьные задания по сравнению с их сверстниками из других стран, и поэтому научились выдерживать более высокие уровни умственного напряжения еще в раннем возрасте. Тем не менее, несмотря на неприятный характер сложных умственных задач, люди продолжают добровольно их выполнять. "Например, почему миллионы людей играют в шахматы? Люди могут узнать, что приложение умственных усилий в некоторых конкретных видах деятельности скорее всего, приведет к вознаграждению", – подчеркнул Бейлевельд.