Сотрудники Социального дома «Чертаново» организовали очередную велопрогулку
В воскресенье, 4 августа, состоялась очередная велопрогулка для жителей Социального дома «Чертаново».
Такая активность является не только физической нагрузкой. Во время поездок жители Социального дома «Чертаново» учатся рассчитывать время и собственные силы, чтобы занятия спортом приносили удовольствие и не причиняли вреда, сообщили сотрудники учреждения на официальной странице в социальных сетях.
Спортивные занятия регулярно организуют для жителей Социального дома «Чертаново». Польза велопрогулок очевидна — активные движения укрепляют сердце, нормализуют кровяное давление, способствуют развитию общей выносливости и поднимают настроение.