В мире новый тренд: что такое думспендинг и как с ним бороться

Люди тратят деньги, чтобы снять стресс. Однако это не решение проблемы, что приводит только к ее усугублению.

Экономическая, политическая нестабильность, тревога, связанная с работой, не проходят бесследно для человека. Организм ищет всевозможные пути, чтобы снизить негативное влияние на нервную систему: кто-то бесконтрольно листает ленту новостей, другие спасаются алкоголем, а некоторые — тратят деньги как в последний раз. Последнее и является думспендингом, когда человек бездумно тратит деньги, но не чтобы приобрести что-то полезное и необходимое, а чтобы снизить уровень стресса.

Как отмечает журнал Psychology Today, думспендинг является следствием общего пессимизма касаемо экономического состояния страны и нерадужного собственного будущего. Кроме того, подобное практикуют в основном представители поколений Z (зумеры) и Y (миллениалы). Согласно опросу Credit Karma, в бесконтрольной трате средств признались 35% первых и 43% вторых соответственно.

Что касается России, то в исследовании PwC 2023 года 57% работников рассказали, что испытывают стресс из-за недостатка денег. По миру в целом этот показатель чуть ниже — около 50% взрослых людей говорят, что деньги (их отсутствие, недостаток) являются главным фактором стресса. Парадокс в том, что, несмотря на недостаточную финансовую обеспеченность, именно покупка чего-либо является спасением для многих людей. Однако минус в том, что такая стратегия дает очень краткосрочный эффект, после чего тревога только увеличивается, так как проблема остается нерешенной.