8 причин, почему ты боишься чужого неодобрения
Страх получить критику или неодобрение со стороны окружающих весьма распространен. Он может долгие годы скрываться под разными названиями, всплывать в самые неподходящие моменты, мешать твоей личностной и профессиональной реализации и так далее. Понимание источников этого страха — первый шаг к его преодолению. Осознание того, что твое стремление к получению одобрения порой вызвано глубоко укоренившимися, но осознаваемыми процессами, позволяет тебе более критически оценивать свои реакции. Ты можешь научиться ставить свои собственные убеждения и цели выше мнения окружающих, быть более стойким и уверенным в себе. Сегодня расскажем тебе о причинах появления страха перед чужим неодобрением. Зная, на чем именно основываются твои переживания, ты можешь научиться управлять ими. 1. Ты боишься ошибаться Мы живем в обществе, где ошибки часто воспринимаются как признак слабости или некомпетентности. С самого детства тебя учат, что нужно стремиться к совершенству, и любое отклонение от этого идеала наказывается критикой и упреками. Если ты боишься ошибаться, ты находишься в постоянном... Читать далее ...