Парень не ел ничего, кроме макарон, котлет и бутербродов с колбасой. А потом решил все поменять

Если от одной мысли о правильном питании у вас портится настроение, поверьте, вы не одиноки. Дмитрий вообще был жутким консерватором в еде. Ему нравились только бутерброды, блины, булки, макароны, пюре с котлетами и всякие вкусняшки типа конфет с сырками — все остальное казалось невкусным и даже «отвратительным». Но когда вес перевалил за отметку 100 килограммов, стало понятно: дальше так продолжаться не может. Как парню удалось полюбить полезную еду и сколько он сбросил за два года — читайте об этом в очередном материале совместного с Betera проекта про ЗОЖ-эксперименты.

Читать далее…

Читайте на 123ru.net