Врач Очеретина назвала ТОП-7 продуктов, защищающих организм от рака

Врач травматолог-ортопед и миотерапевт Ирина Очеретина составила список «суперфудов», которые могут помочь в борьбе с онкологическими осложнениями.

У курильщиков, которые едят морковь хотя бы раз в неделю, риск развития рака легких составляет менее 3%. Свекла замедляет рост раковых клеток и улучшает питание мозга. Репа помогает предотвратить рак желудка, легких, кишечника и молочной железы.

Врач рекомендует регулярно употреблять шпинат и брокколи, которые содержат витамины и антиоксиданты, сообщает URA.RU.

Листовая капуста, известная как кейл, снижает риск рака предстательной железы, а аллицин в чесноке может помочь снизить уровень сахара в крови и уничтожать раковые клетки печени.