[Перевод] Исследование показало, что тренировка мышц помогает росту нейронов

Несомненно, что физические упражнения приносят пользу организму. Регулярные занятия не только укрепляют мышцы, но и способствуют развитию костей, кровеносных сосудов и иммунной системы.

Теперь инженеры Массачусетского технологического института обнаружили, что физические упражнения могут приносить пользу и на уровне отдельных нейронов. Они заметили, что когда мышцы сокращаются во время тренировки, они выделяют целый комплекс биохимических сигналов, миокинов. В присутствии этих сигналов, генерируемых мышцами, нейроны вырастали в четыре раза длиннее по сравнению с нейронами, не подвергавшимися воздействию миокинов. Эти эксперименты на клеточном уровне позволяют предположить, что физические упражнения могут оказывать значительное биохимическое воздействие на рост нервов.

Читать далее