Для пользы мам
Троицкое объединение «Круг маминых рук» (или как его теперь называют – «Мамин круг») провёл большой фестиваль в Центре «МоСТ», посвятив его Дню матери. Это была не просто встреча единомышленниц, а ещё и концентрация полезных занятий, лекций, встреч, направленных на то, чтобы материнство приносило пользу и радость, чтобы у мам были силы и знания, как всё делать хорошо и без напряжения.
В фойе Центра «МоСТ» большая выставочная зона. Здесь есть товары для младенцев, косметика, одежда для беременных и для малышей, а также для мам, которые хотят выглядеть красиво, украшения, косметика, а ещё –коляски, мыло ручной работы и много-много ещё всего интересного. В зале, сменяя друг друга, идут лекции обо всём на свете: как следить за здоровьем во время беременности и подбирать обувь малышу, как правильно кормить грудничка, какую зарядку можно делать маме, вынашивающей и только что родившей ребёнка. Про причёску и макияж, стиль и планирование времени, уход за кожей и волосами, как выстроить отношения со всеми членами семьи, от малышей до стареющих родителей, – обсудили, кажется, всё, что только можно!
«Да, вот такой он, «Мамин круг», – улыбается одна из организаторов фестиваля Анастасия Купчинская. – Эта история основана не на бизнесе, не на партнёрстве, а на дружбе и какой-то уже семейственности. Это своеобразная материнская община. Такую поддержку, какую находишь здесь, вряд ли где-то ещё можно встретить!» Анастасия Купчинская – кангатренер, специалист по подготовке к родам и послеродовому восстановлению, человек увлечённый, а главное – готовый делиться своими знаниями и умениями. Вместе с ней фестиваль организовывали её деловые партнёры и подруги: Елена Джурик – консультант по грудному вскармливанию и материнскому искусству, Олеся Картамышева – перинатальный и репродуктивный психолог, ACT-терапевт, Александра Хацкина – ребозо-массажист и ведущая разнообразных женских практик.
«Наша цель – донести информацию от спикеров, врачей, специалистов в направлении здорового материнства, – продолжает Анастасия. – Мы расскажем про стиль, здоровье, покажем, как красиво и удобно одеваться. Всё сделано с большой красотой и заботой, и максимально естественно, потому что мы за естественное материнство, за то, чтобы мама могла выходить в мир, не замыкаясь в четырёх стенах, и при этом заниматься с малышом, как можно чаще быть с ним». Именно поэтому на фестиваль мам пригласили с детьми. Совсем маленьким постелили коврики, чтобы они могли комфортно рядом с мамой заниматься привычным делом – играть и развиваться, а мама в это время могла бы слушать лекции или участвовать в разминке.
В отдельных кабинетах параллельно шли развивающие занятия для детей постарше и мам. Мам учили правильно пеленать не только младенцев, но и друг друга. Да, оказывается, ребозо-массаж – это как раз об этом: при помощи специального платка женщину слегка спелёнывают и покачивают из стороны в сторону, мягко скручивают тело, помогая расслабиться и выпрямить появившиеся от ношения малышей искривления. «Это такая древняя техника, которая помогает расслабиться, успокоиться, подходит как для мам, которые 24/7 со своим малышом, так и для беременных, – рассказывает Александра. – Во время массажа мамы испытывают релакс, приходят в ресурсное состояние, телу становится легче». Причём, по словам ребозо-массажиста, научиться этой технике совсем несложно: ей такой массаж делает 9-летняя дочь. Противопоказаний нет, а польза большая.
В соседней комнате – детская. Здесь те, кто постарше, рисуют по пикселям вместе с преподавателями школы «Алгоритмика», пока их младшие коллеги веселятся со смешными Единорожкой и Тик-Током – артистками студии «Балаганчик» Настей и Ариной.
Фестиваль длился целый день. За это время многие мамы побывали на его площадках и обогатили свою копилку знаний, умений и полезных знакомств.
Светлана МИХАЙЛОВА,
фото Николая МАЛЫШЕВА