Психолог Самбурский объяснил, почему декабрь — особенный месяц для трудоголиков
Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал, что трудоголики ощущают особенный подъём сил в декабре, когда режим работы в офисах ускоряется и все стремятся доделать дела и сдать отчёты.
В такие дни люди, страдающие трудоголизмом, ощущают себя особенно востребованными, для них важно не только завершить задачи, но и получить признание за свои усилия, объяснил психолог в беседе с Life.ru.
«Адреналин захлёстывает всех, а трудоголикам буря вокруг них позволяет чувствовать себя живыми и нужными. Трудоголики наслаждаются драйвом, который охватывает компанию в декабре, и просто купаются в ощущении важности своей работы», — констатировал Самбурский.
При этом следует помнить, что трудоголизм — лишь попытка убежать от личных проблем, однако такой способ неэффективен, резюмировал эксперт.
Ранее психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Николай Хованский посоветовал решать трудную задачу, разбив её предварительно на несколько этапов.