«Красный перец продлевает жизнь»: диетолог рассказала о полезных свойствах этого овоща

О полезных свойствах красного перца рассказала врач-диетолог Наталья Павлюк. 20 января 2025 года она поделилась своими знаниями о пользе этого овоща для здоровья и продолжительности жизни.

-Исследования показали, что варианты красного перца продлевают жизнь благодаря антиоксидантам, также в этом овоще много витаминов А, B, С,

— отметила эксперт..

Павлюк рекомендует добавлять перец чили или чёрный перец в различные блюда: белковые блюда, супы, тефтели и тушёные овощи, пишут iz.ru.

-Перец в умеренных количествах очень полезен,

— заключила Павлюк.

Ранее мы писали, что на складе готовой продукции орловского мясоперерабатывающего комбината обнаружена кошка: результаты внеплановой проверки.

Сообщение «Красный перец продлевает жизнь»: диетолог рассказала о полезных свойствах этого овоща появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области.