Занятия по оздоровительной гимнастике тайцзицюань проходят в ТОС Власихинского микрорайона

В Железнодорожном районе, в здании ТОС Власихинского микрорайона по улице Рылеева,1, продолжаются регулярные занятия тайцзицюань, для людей старшего поколения.

Тренировки проводит опытный инструктор из Региональной общественной организации «Федерация тайцзицюань Алтайского края». Тайцзицюань – это не просто гимнастика, а целая система упражнений, направленная на гармоничное развитие тела и духа. Специалисты отмечают, что регулярные тренировки способствуют улучшению координации движений, нормализации артериального давления и общему укреплению здоровья.

Занятия проводятся бесплатно один раз в неделю, по средам в 11.00. Посещать их могут все желающие.