Психолог Алессандра Лемма дала совет женщине после измены мужа

Женщина обнаружила измену мужа после 30 лет брака и обратилась за советом к психологу Алессандре Лемме. В статье The Guardian Лемма предложила ей обсудить предательство с доверенными людьми и задуматься о будущем.

Одна женщина, обнаружившая измену мужа после 30 лет брака, поделилась своими переживаниями предательства и обратилась за советом. Подробности её истории и ответ психолога Алессандры Леммы были опубликованы в издании The Guardian.

По словам автора, муж вел изменчивый образ жизни в течение года. Открыв эту неприятную правду, она оставила свои дела в стороне, неспособная думать ни о чем, кроме неверности супруга. «Но самое худшее — это чувство мучительного стыда за то, что меня предали, за жизнь во лжи и за личные ощущения несоответствия. Я жажду восстановить контроль над своей жизнью», — написала женщина, обращаясь за советом.

Лемма, отвечая на её письмо, выразила удивление, что женщина испытывает стыд вместо злости на супруга. Психолог предложила ей задать себе несколько вопросов:

Что дал вам брак? Какие причины вашего гнева и почему вы не позволяете себе его ощущать? Что сейчас кажется самым тяжким — само предательство или понимание того, что вы были не в курсе?

Лемма также призывала женщину строить планы на будущее. Для этого она посоветовала обратиться к тем, кому она доверяет, и открыто говорить об измене. «Чтобы начать осмысливать случившееся, вам нужно начать обсуждать это», — подчеркнула психолог.

Ранее СМИ рассказали историю 42-летней женщины, которая пыталась сбросить вес с помощью известных инъекционных препаратов, предназначенных для борьбы с диабетом, но часто используемых ради похудения. По её словам, это в итоге подтолкнуло её к измене своему мужу.

Ранее мы сообщали об инциденте в Ногинске, где москвичка напала с ножом на своего 12-летнего сына. Женщина, пережившая утрату старшего сына, находилась в тяжелом эмоциональном состоянии. Как выяснилось, трагедия произошла в съемной квартире, где мальчик был позже найден без признаков жизни. Этот страшный случай вновь поднимает важный вопрос психологической поддержки для людей, переживающих тяжелые утраты.