Все новости

Вы узнали свои травмы. Отвержение, покинутость, предательство, несправедливость. Они переплелись в один тугой узел. И кажется, что его нельзя развязать. Можно. Не быстро. Не легко. Но можно. Сегодня карта пути. (Статья 6 из цикла Следы на теле и в душе: как детские травмы становятся частью нас и как их отпустить )Вместо введенияМы прошли долгий путь.Мы разобрали, что такое детская травма (начало цикла здесь). Увидели, как она не обязана быть ужасной , чтобы оставлять следы. Поговорили о травме отвержения о страхе быть недостаточно хорошим. Читать дальше...

Свой первый День знаний первоклассники школы № 25 города Симферополя встретили в особом статусе - кадетов пожарно-спасательного профиля. С первых дней учёбы 34 мальчика и девочки знакомятся с правилами безопасности, делая первые шаги в мир...

Когда я начинала практику, мне казалось, что главное хорошо учиться, проходить личную терапию, супервизию, набираться опыта и становиться всё более компетентным специалистом.Всё это действительно важно. Только довольно быстро выясняется ещё одна неприятная правда: можно быть прекрасным психологом, но если о тебе никто не знает клиентов у тебя не будет.И современному психологу приходится осваивать ещё одну профессию продвижение самого себя.Писать статьи. Вести социальные сети. Снимать видео. Разбираться в алгоритмах. Читать дальше...

В Самаре состоялся яркий спортивный праздник — традиционный ночной забег «Огни Самары», который в этом году впервые прошел на территории «Солидарность Самара Арены». Масштабное мероприятие собрало большое количество любителей бега: на старт вышли более 1200 спортсменов из 80 городов России. Организаторы подготовили дистанции на любой вкус и уровень подготовки. Взрослые участники соревновались на классических отрезках в 10 км и 3 км, а для юных бегунов были организованы детские забеги на 600 и 300 метров. Читать дальше...

Миф об изгнании, лежащий в основе миграции Психоаналитики Леон и Ребека Гринберг обращали внимание на интересную вещь: в основе главных мифов о переселении и изгнании лежит одно и то же стремление человека к познанию. И почти всегда за это знание приходится платить утратой прежнего мира.Адам и Ева вкусили плод с древа познания и были изгнаны из рая, лишившись прежней безопасности.Строители Вавилонской башни стремились дотянуться до небес ради высшего знания и были наказаны смешением языков, переставшие... Читать дальше...

25 августа состоялось заседание антитеррористической комиссии и оперативного штаба в Самарской области. В мероприятии, которое прошло под руководством губернатора Вячеслава Федорищева, принял участие начальник регионального управления Росгвардии полковник полиции Сергей Абрамов. В ходе заседания антитеррористической комиссии Вячеслав Федорищев обозначил ряд первостепенных задач. В зоне особого внимания всех ведомств безопасность проведения Дня знаний и единого дня голосования и принятие исчерпывающего... Читать дальше...

В 14 крымских питомниках на площади 61 га выращивают сеянцы и саженцы для дальнейшего восстановления и озеленения — более 2,2 млн штук, 21% из них — с закрытой корневой системой. Об этом сообщили заместитель председателя Совета министров...

Я не голоден, но опять открываю холодильник. ; У меня уже десятая банка крема, но я продолжаю покупать новые. ; В доме полно мягких игрушек, свечей, блокнотов, а ощущение тепла так и не приходит. На первый взгляд кажется, что проблема в отсутствии силы воли, в любви к шопингу или в привычке заедать стресс. Но если прислушаться внимательнее, становится понятно: человек часто ищет не еду и не вещи. Он ищет определенное состояние. Внутренняя пустота редко возникает на пустом месте. Часто она является следом долгого эмоционального одиночества... Читать дальше...

Чем сильнее мы пытаемся понравиться, тем меньше нас самих остается в отношениях.Предъявляясь своей демоверсией легкости, терпеливости, заинтересованности, мы постепенно убираем из отношений все то, что может другому не понравиться. Не говорим о неудобных желаниях, соглашаемся там, где хочется отказаться. Мы создаем то, что никогда не станет истинной близостью в паре. Близость становится возможной не тогда, когда мы научились идеально подходить другому человеку через постоянную подстройку.А когда... Читать дальше...

Дорогие родители! Часто мы воспринимаем прогулку как досадную обязанность или просто что-то неважное. На самом деле прогулка это мощнейший инструмент развития.Почему прогулка жизненно необходима ребенку?1️⃣ Сенсорная ПОДЗАРЯДКА . Дома ограниченное пространство, ровные полы и знакомые запахи. На улице мозг ребенка получает колоссальный объем информации: шум ветра, хруст веток, разные текстуры (песок, кора, камни), меняющееся освещение. Это строит новые нейронные связи быстрее, чем любое развивающее... Читать дальше...

Мы часто очень точно представляем, какого человека хотим видеть рядом: надежного, эмоционально зрелого, внимательного, свободного от драм, готового к близости и диалогу. Мы можем составлять списки качеств, ходить к психологу, читать книги о здоровых отношениях и уверенно говорить: В этот раз я точно выберу иначе .Но затем появляется человек, который снова вызывает тревогу, сомнения, ревность, ощущение дефицита или необходимость заслуживать любовь. И именно он кажется особенным. Химия возникает не с тем... Читать дальше...

Полиция Непала сообщила о 4,5 тыс. пропавших без вести после наводнения.

Психотерапия: Не Просто Разговор, А Реальная Перепрошивка Мозга! ????Забудьте о стереотипах, что психолог лишь слушает. На самом деле, каждый хороший психолог немного нейробиолог и экспериментатор. Почему? Потому что цель нашей работы изменить сам ваш мозг на глубинном уровне. И это не метафора!Как это работает?Секрет в уникальной способности мозга к изменениям нейропластичности. Мозг как пластилин: он может лепить новые формы, создавать и разрушать связи. Психотерапия мощный катализатор этого процесса. Читать дальше...

ЗОЖ должен начинаться с детства, когда формируется опорно-двигательная система. Какие детские виды транспорта могут сыграть злую шутку в этом вопросе. Домчит до сколиоза? Все игровые детские транспортные средства, такие как толокар, беговел, самокат

1 сентября. Мама, выдохни Сегодня утром ты, скорее всего, стояла у окна или у двери и смотрела, как твой ребёнок уходит в школу. Может, сжимала в руках телефон, может, поправляла ему воротник, может, просто молча смотрела вслед. До этого суетилась, готовила ребенка к школе. Переписывалась в чатах - как и что делать. Какая форма? Что подарим учителю? Много решала, много было вопросов.И внутри всё это время звучало одно и то же: Лишь бы всё получилось. Лишь бы учился. Лишь бы выучился, поступил в ВУЗ... Читать дальше...

Экстренное предупреждение2, 3, 4 и 5 сентября в центральных, западных, восточных, южных районах Крыма и в горах сохраниться чрезвычайная пожарная опасность.Напоминаем, с 24 июня действует особый противопожарный режим. МЧС России напоминает:Запрещаетс

Римский философ Эпиктет говорил: Нас расстраивают не сами вещи и события, а то, что мы о них думаем .Вот и вся магия. Сама по себе жизнь и мир нейтральны. Но между любым событием и вашей реакцией (паникой, слезами, ступором) есть промежуточный шаг ваша автоматическая мысль. Мозг мгновенно оценивает ситуацию, выдает оценку-баг, а ваше тело и эмоции просто выполняют этот приказ.Как это выглядит?Ситуация: Руководитель с хмурым выражением на лице вызвал вас в свой кабинет.Мысль: Всё, меня уволят, я бездарность... Читать дальше...

Познавательные мероприятия для подрастающего поколения продолжаются в Томской области в рамках 10-летия войск национальной гвардии Российской Федерации и всероссийской ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией», направленной на патриотическое воспитание молодежи. В городе Колпашево в детском оздоровительном лагере «Семишколия» представители вневедомственной охраны Управления Росгвардии организовали для отдыхающих ребят урок мужества. В ходе встречи стражи правопорядка рассказали юным слушателям о задачах... Читать дальше...

«Сильные мира сего» уже не ограничиваются цветными революциями и гибридным воздействием, они перешли к прямой военной агрессии, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на заседании Совета глав государств — членов ШОС. Об этом сообщил телеграм-канал «Пул Первого» .

Сентябрь в столице будет теплее климатической нормы, заявил синоптик Михаил Леус.

2, 3, 4 и 5 сентября в центральных, западных, восточных, южных районах Крыма и в горах сохраниться чрезвычайная пожарная опасность.Кроме этого, с 24 июня действует особый противопожарный режим. МЧС Республики Крым напоминает:Запрещается разведение...

Сотрудники спецподразделений ОМОН Управления Росгвардии по Самарской области во взаимодействии с УФСБ России оказали силовую поддержку коллегам из Управления по вопросам миграции в проведении оперативно-профилактических мероприятий. Мероприятия были направленны на выявление и пресечение нарушений миграционного законодательства. Проверено свыше 85 иностранных граждан, в результате выявлены 9 иностранцев, незаконно осуществлявших трудовую деятельность на территории Российской Федерации. В отношении иностранного гражданина... Читать дальше...

Сегодня по всему району вновь зазвенят школьные звонки. Для первоклассников начнется увлекательное путешествие в мир открытий, старшеклассники сделают уверенный шаг к выбору профессии, а выпускники встретят свой самый ответственный учебный...

Дорогие друзья! Ребята, учителя, мамы и папы!Поздравляю вас с Первым сентября!Сегодня для мальчишек и девчонок нашего района прозвенит Первый звонок. А для выпускников - первый «взрослый» звонок перед началом большого пути во взрослую жизнь.Я искренн

В рамках акции «Собери ребенка в школу» военнослужащие и сотрудники Управления Росгвардии по Брянской области привезли подарки для детей из социально-реабилитационного центра.