Qué es el interruptor de hacer ejercicio y por qué define nuestras ganas de practicar deporte
Atodas nos ocurre: de forma un tanto irracional hay momentos en los que nos apetece hacer deporte y otros en los que levantarnos del sofá es todo un reto. La ciencia ha demostrado que nuestro cuerpo alberga un "interruptor" que, al activarse, produce el milagro, pero hay un matiz importante para comprender este fenómeno. Tal como informa RTVE, "se trata de dos proteínas que, mientras nos ejercitamos, activan el área del cerebro que controla el movimiento e incitan a estar más activos". ]]>