Le coaching nutrition : Manger comme une sportive ? Oui, si vous êtes vraiment une sportive…

Est-ce l'effet Jeux Olympiques et Paralympiques ? La plupart de mes patientes abordent cette rentrée avec l'envie de pratiquer une activité sportive. Et les choix sont bien plus éclectiques que d'habitude : pilates, running, yoga, certes, mais aussi ...
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