Cette habitude réconfortante stimule le bonheur et apaise le stress, selon un expert en émotions

Et si le bonheur tenait à peu de choses ? Pas à un grand bouleversement, ni à une réussite spectaculaire, mais à des petits gestes répétés, presque invisibles, qui façonnent l'équilibre intérieur jour après jour. En effet, certaines habitudes agissen...
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