Micro ferite emotive nelle relazioni: i segnali invisibili che riducono autostima e valore personale

Sono commenti, omissioni, battute «innocue» che scivolano via in pochi secondi ma restano nella mente a lungo. Le micro-ferite emotive passano spesso inosservate ma in realtà hanno un impatto profondo sul modo in cui ci percepiamo. E imparare a riconoscerle è già una forma di cura