4 habitudes simples à adopter au quotidien pour vivre en meilleure santé selon Harvard

La quête d'une vie plus sereine et épanouie concerne chacun d'entre nous. Travailler, tenir un foyer et éduquer des enfants peut être très stressant, sans compter les aléas professionnels et personnels qui ne sont jamais très loin. Pour être en forme...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr