Felicità quotidiana: il «metodo GASP», per costruirla e stare bene (anche al lavoro)
Essere felici non migliora solo l’umore: può aumentare la produttività, proteggere la salute e rafforzare le relazioni. Lo sostiene Walter Rolfo, promotore delle iniziative della Fondazione della Felicità, che invita a riscoprire gratitudine, sogni e relazioni autentiche per contrastare stress e dipendenza digitale