Пять кругов ада для бёдер: 20 минут работы без пауз меняют ноги до неузнаваемости

Короткая тренировка "пять кругов ада" для бёдер и спины: 20 минут интенсивной нагрузки, кардио и упражнения без оборудования.

Читайте на сайте