Психолог: при подготовке семейного отдыха нужно распределить зоны планирования

При планировании семейного отдыха нужно договориться, кто за какую сферу отвечает и какие обязательства берет на себя, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. « Это касается как определения маршрута путешествия, так и распределения обязанностей. Чтобы не было обид друг на друга из-того, что один из партнеров бронировал жилье, покупал билеты и составлял план поездки, пока другой отдыхал. Договоритесь, кто за какую сферу отвечает и какие обязательства берет на себя», — сказала Игонина. Она посоветовала еще до поездки постараться решить, кто за какие траты отвечает, в каком количестве и на что они планируются. Вряд ли один из партнеров будет доволен, если второй неожиданно потратит предназначенные для всего отпуска деньги на спонтанную покупку, будь то шуба или часы редкой модели. « Будет лучше, если заранее обговорить то, как каждому хотелось бы проводить время. Если вы предпочитаете активный отдых, а партнер любит нежиться на теплом песочке, не стоит навязчиво агитировать его прыгать с парашютом. Также плохой идеей будет согласие на авантюру только из-за любви к своей половинке», — отметила психолог. Игонина порекомендовала избегать острой критики по отношению к партнеру. «Можно ошибиться в выборе жилья или мест в самолете, забыть дома все купальные принадлежности, перепутать направление и полдня ехать в противоположную сторону. Помните, что выяснение отношений и оскорбительные эпитеты в адрес „домашнего Ивана Сусанина“ способны привести к крупной ссоре и испорченному у всех настроению. А ситуацию исправить можно всегда», — пояснила специалист. По мнению эксперта, нужно оставить все домашние хлопоты позади и не обсуждать их во время путешествия. Можно поиграть в игру «Мы только что начали встречаться». Стоит попробовать полностью отдаться романтике и наслаждению, проводить как можно больше времени с удовольствием, радуясь простым вещам. «Не стоит бегать и впопыхах стараться осмотреть как можно больше достопримечательностей за пару дней — так вы потратите не только силы, но и будете эмоционально перегружены. Оставляйте время для элементарного веселья, лени. А если нужно побыть одному, не стесняйтесь об этом сказать напрямую. Совместный отдых — это радость, а не проблема отбывать повинность», — подчеркнула Игонина.