Польза июльских ягод
Специалист рассказал о пользе июльских ягод. Июль — это самый ягодный месяц в средней полосе России, когда собирают урожай множества полезных ягод, таких как жимолость, клубника, черника, ежевика, малина, вишня и смородина. Каждая из этих ягод индивидуально полезна для здоровья, о чем говорит гастроэнтеролог Екатерина Кашух. «Прежде всего, ягоды полезны благодаря высокому содержанию витамина С, […]