В Воронцовском парке пройдут функциональная тренировка и занятие по йоге
![В Воронцовском парке пройдут функциональная тренировка и занятие по йоге](https://mosmedia-s3.aif.ru/entity/000/819/illustration_largeimage_94e3b4d159baa0acb2abdfa6110d5537.jpg)
Их организуют в рамках проекта «Спортивные выходные».
В субботу, 27 июля, в Воронцовском парке организуют мероприятия проекта «Спортивные выходные». Они пройдут в рамках городского фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!».
В 10:00 стартует тренировка по йоге. Регулярные занятия помогают держать мышцы в тонусе, укрепить суставы, избавиться от болей в шее и спине, а также бороться со стрессом.
В полдень состоится функциональная тренировка. Она предусматривает кардионагрузки и силовые упражнения, которые позволяют повысить выносливость, развить мускулатуру тела и ускорить обмен веществ.
Участие в занятиях бесплатное, предварительно нужно пройти регистрацию. С собой следует взять спортивную форму.