Дели на три: сколько торта можно съесть за один раз?

Торты — одни из самых высококалорийных десертов. Даже в небольшом кусочке весом 150 граммов сахара может быть чуть ли не половина — примерно 40–70 граммов. Детям рекомендуют порции вдвое меньше — не более 75 граммов. Однако главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова уверена, что даже этого много для взрослого человека. Как посоветовала врач в разговоре с […]