Фигуристка Загитова рассказала об эмоциональном выгорании

Российская фигуристка Алина Загитова поделилась в своем Telegram-канале информацией об эмоциональном выгорании. «Я вернулась в Москву после выступлений в Сочи. Я немного устала и у меня случилось так называемое выгорание. В такие моменты главное - заземлиться. Почувствовать, что нужно твоему телу, и дать себе отдых», — рассказала Загитова.

Загитова стала чемпионкой Олимпийских игр в 2018-м году. Помимо золота Олимпиады, на счету спортсменки золотая медаль чемпионата мира в 2019 году, а также золото и серебро чемпионатов Европы в 2018 и 2019 годах. Загитова — единственная в истории России и вторая в мировой истории после Ким Ен А одиночница, завоевавшая все возможные титулы в мировом фигурном катании. В 2019 году она приостановила свою карьеру, однако официального заявления о ее завершении не последовало.

После паузы в карьере вместе с олимпийским чемпионом Алексеем Ягудиным Загитова была ведущей шоу «Ледниковый период». 19 июня фигуристка защитила свою дипломную работу. За диплом по теме «Продюсирование и культурная политика» она получила отличную оценку.