Психолог Иванова назвала кошку инструментом саморегуляции человека

Психолог Алена Иванова назвала кошку инструментом саморегуляции человека. Об этом сообщает РИАМО.

По ее словам, наблюдая за поведением питомца, мы неосознанно учимся выстраивать здоровые личные границы.

«Терапевтический эффект от взаимодействия с этими животными имеет строгую нейрофизиологическую базу», – подчеркнула специалист. И отметила, что когда мы гладим кошку, в мозге активно вырабатывается окситоцин, гормон привязанности и доверия. На фоне этого резко снижается уровень кортизола, гормона стресса.

Диапазон мурлыканья признан оптимальным фоном для купирования тревожных состояний и снижения артериального давления.

«Для людей, страдающих от одиночества, депрессии или выгорания, кошка становится абсолютно безопасным объектом для выплеска нежности. Она позволяет сформировать стабильную эмоциональную привязанность без страха быть отвергнутым или осужденным», – подытожила Иванова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, в Москве владелица кота, который официально получил титул «самого красивого» в мире, планирует найти ему пару.

Кошки являются одними из самых эмпатичных и надежных компаньонов человека, которые способны выбирать одного хозяина на всю жизнь, а также успешно перенимать его повадки.

Сообщение Психолог Иванова назвала кошку инструментом саморегуляции человека появились сначала на Общественная служба новостей.