Врач назвала причины уязвимости организма для вирусов весной

Причины уязвимости организма для вирусов весной назвала кандидат медицинских наук, доцент кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ольга Зыкова, пишет ИА «Первое областное».

По её словам, благоприятная погода и снижение интенсивности циркуляции респираторных вирусов не снижают риски заболеваемости ОРВИ в начале весны. Это связано с угнетением иммунной системы после сезона холодов.

Ольга Зыкова напомнила, что необходимо соблюдать базовые меры предосторожности – исключить общение с больными людьми, мыть руки, регулярно обрабатывать телефон антисептиками, сократить время пребывания в местах массового скопления людей.

Также, по её словам, необходимо одеваться по погоде, не допускать переохлаждения организма и уделять особое внимание питанию – добавить в рацион продукты, содержащие витамин C, например свежие фрукты и ягоды.