День йоги пройдет в Одинцовском городском округе 29 июня

День йоги пройдет в Одинцовском городском округе 29 июня. На стадионе Зареченской школы мастера покажут детям и взрослым основные упражнения, а также расскажут о пользе оздоровительных практик. Как рассказали в Министерстве физической культуры и спорта Московской области, гостей ждут мастер-классы от педагогов студии «Живой йоги». Участники узнают, как правильно стоять на гвоздях, выровнять осанку с помощью ортопедический мячей, а также сделают упражнения для профилактики плоскостопия. Для участия в мастер-классах необходимо принести с собой коврик, солнцезащитные средства, головной убор и воду. Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».