SA: ученые Оренбурга назвали сон менее 7 часов угрозой продолжительности жизни
Недавно опубликованное в журнале SLEEP Advances обширное исследование выявило тревожную корреляцию между хроническим дефицитом сна и сокращением продолжительности жизни. Американские ученые продемонстрировали, что регулярное недосыпание может представлять