Пермские тренер и нутрициолог рассказали, как похудеть после новогодних праздников
Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, пермякам рекомендуют сделать акцент в питании на овощах и нежирных белках. При этом не нужно садиться на диету и голодать. Об этом URA.RU рассказали пермские эксперты по питанию и спорту.